JON KABAT-ZINN "The Mindful Way Through Depression (Guided Meditations)" 1h. 18 min. -- För dig som är intresserad av Mindfulness: Här är JON KABAT-ZINN:s program. Kabat-Zinn har nyintroducerat den här gamla andliga traditionen i väst i en för västerlänningar passande klädnad och med en omfattande forskning som uppbackning. Välkommen att ta del av programmet! 1 timme och 18 minuter. -- http://youtu.be/WznnzaKYWw0